Savez-vous ne rien faire? Je ne vous parle pas de vous ennuyer ou de ne pas savoir quoi faire mais bien de ne rien faire et de savoir savourer ce moment !
Ne rien faire et le faire bien, ce n’est pas si facile que ça en a l’air.
Ne rien faire:
Chacun aura sa petite recette pour « ne rien faire » correctement :
– Eteignez vos téléphone, tablettes, ordi …
– Préparez-vous votre boisson chaude préférée
– Asseyez-vous dans un endroit calme et confortable
– Prenez une profonde inspiration et visualisez les tensions émotionnelles qui s’échappent sur l’expiration.
– Admirez la nature, si vous disposez d’une fenêtre donnant sur un coin de verdure ou quelque chose de beau, qui vous met en joie.
– Fermez les yeux, ne pensez plus à rien. Laissez le temps filer, la Terre tourner sans vous. Vous êtes dans une bulle, loin du brouhaha de la vie. Tout s’arrête, plus rien n’est grave, vous êtes bien… (Oh! La! La! Rien que d’écrire ça, je suis déjà partie 
)
Ne rien faire,
C’est faire le plein d’énergie pour plus tard.
C’est ramener la surface de son lac intérieur parfaitement lisse.
C’est prendre rendez-vous avec soi, se retrouver
C’est devenir plus posé, plus serein, plus productif
C’est tout ça et bien plus encore
C’est pour ça que c’est tout à fait utile, et que « ne rien faire » a toute sa place dans votre vie…