L'Abhyanga

logo de mon entreprise
illustre le bien-être

C'est quoi, l'Abhyanga?

En Inde, l’Abhyanga est un massage qui est prescrit par le médecin ayurvédique (vaidya) dans le cadre d’un accompagnement complet: hygiène, diététique,yoga… Ce massage fait partie des traitements utilisés pour prévenir ou traiter certaines pathologies chroniques.

Ici, l’Abhyanga est pratiqué dans le seul objectif de bien-être. Ce qui n’empêche pas de profiter de toutes ses vertus. L’ayurveda a une approche holistique de l’individu, c’est à dire qu’elle prend en considération l’être dans sa globalité. On ne dissocie pas le corps de l’esprit. Pour se maintenir en bonne santé, il est important de cultiver l’équilibre en toute chose. L’abhyanga offre donc de multiples bienfaits tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel.

Les finalités de l’abhyanga sont:

● D’apaiser le mental et l’état émotionnel

● De renouveler et de remettre en circulation les énergies

● De détendre les tensions musculaires

● De faire remonter et d’éliminer toutes les toxines présentes dans le corps

● D’assouplir les articulations

● …

L’abhyanga est une invitation pendant une heure et demi à plonger au plus profond de soi, à nous reconnecter à nous même. Vous vous sentirez pourvu-e d’une énergie nouvelle et d’une sérénité retrouvée

Pour qui?

Pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver toute leur vitalité, qui connaissent une baisse de tonus, fatigue, convalescence après les petits maux de l’hiver…